不管外遇男是不是在乎你，他還會會幻想無數次你發現事實真相的表現，所以你一定要做得比他想像的更好，任何一本兵法書上的任何一個戰術本質都是這樣的，就是出人意表。
首先告訴自己，出軌能夠解決，但可能需要時間。
這是一場戰爭，先搞清楚，怎麼才算是贏。
首先來個大掃除。保持自己和家裡的整潔，並整理一下自己的生活，看看能夠控制的部分還有多少。如果只是感情的問題，就用有感情的方式去處理。如果一定要把這件事情講出來才舒服，不妨找一個男性朋友，因為只有男人才能不會以為遇上一個有外遇的男人，天就會塌下來了。
再來知道這件事之後，你仍然要堅持吃早餐。刻意吃好一點也無妨，你不需要力氣，但需要智慧，補補腦吧。花點時間好好想這件事，而不是時時刻刻都在想。這件事值得花點時間，卻不是全部時間。
除非打定主意有外遇就是婚姻的底線，否遇，你可以更多的瞭解事情真相，這有助於你的選擇，但堅持用合理和合法和尊重別人的辦法。
比如聽聽外遇能夠說多少。他怎麼說，說什麼，很重要。能提供最多真相的人就是他了，所以要學會聽“他們的故事”，故事一開始你就暴跳如雷的結果是，你永遠都不會知道真相了。
而把責任推到你的身上的男人，應該扣分。不過應該想想自己是不是真的有他說的問題。
還有瞭解另外一個女人的好處是，可以瞭解男人為了什麼冒險出軌。但瞭解的目的是讓我們判斷這個男人是否值得原諒，而不是衡量自己和小三比拚的實力，讓外遇的垃圾男旁觀兩個女人為他打得死去活來沾沾自喜。
做自己想做的事，比如為照顧家庭你沒有去上瑜珈課，現在就去上。買一件平時捨不得買的物品。你也要知道不那麼愛他你可能過得更好，同時告訴他，沒有你的愛是他的損失。對於你，放棄一個讓你失望的男人比接受容易。
保持婚姻中的強勢形象比弱勢更有利。告訴她你的懲罰方式，男人能夠接受掉到一個坑裡，但不希望這是坑是一個無底洞。說到做到，給他點顏色看看。
最後把事情記錄下來。這樣有助於看到自己成長的歷程，總算是一種收穫。
如果你有一個負責任的上司，不妨找個機會告訴他，最近婚姻出現了一點問題，一個月內可以解決，看是否能夠這一個月內不出差，但保證不會影響其他工作。除此之外，你基本上不需要什麼幫助。如果一定要花點錢，購物比出去旅遊要好。
如果自己不熟悉法律，也要趁早準備，找一位律師或者懂法律的朋友幫忙。
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