有多少男男女女抱怨婚後的生活，沒有一點趣味，簡直就是平淡如水，枯燥無味，使人大失所望。縱然這樣，又能如何，畢竟已經步人了婚姻的殿堂，擁有了婚姻的男女若想很好的適應婚姻，就要抱著這樣的心態：婚前吟誦浪漫主義詩篇，婚後吟誦現實主義詩篇。
婚姻保鮮不可少的八公式：
1、協調與周到：這種親密無間的關係包括一種協調與周到的友誼，它基於一致性的熱情，也基於相互間的不同。
2、協議與願望：一個配偶在做早餐，另一個去遛狗，早餐後夫妻倆一起閱讀晨報，所有關係穩定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產生快樂，但是，他們為婚姻關係注入了信任和責任感。
3、理想與目標：幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。不管他們的目標是什麼，為達到理想而共同努力能使婚姻關係煥發出光彩。
4、期望與期待：積極的期望能發揮巨大的作用。那些最善於尋找配偶優點的人，關係發展得最好，對配偶的期待也最好。
5、支配與平等：幸福的夫婦所具有的平等關係，最清楚地表現在對財務的管理上。
6、追求與尊重：在這些婚愛持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道她丈夫對她的愛和尊重是無條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫的決定也亦然。
7、信念與信仰：相信你的配偶總會改變他（她）的某些不足，有助於維持婚姻關係。而事實上，人確實是會改變的。應當相信人不可能不改變，而一個好的婚姻能幫助人們的愛情變得更好。
8、真誠與坦白：對大多數夫婦來說，對配偶保持忠誠並不能使婚姻幸福，但它卻能使婚姻成為可能，很顯然，忠誠是夫妻間的最基本要求，因而使你對伴侶的需要能保持一致，更易使你坦誠和他交談，不僅有助他談出感覺，也會使他感到你的理解。
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