據調查統計，有75%的家庭婚姻存在這樣那樣的問題，有15%的家庭處於瀕臨破碎的邊緣或已離婚，只有不到10%的家庭相對和諧。當婚姻這座“圍城”變成滿目瘡痍的“危樓”時，我 們又該以怎樣的心態處之？又該如何來修補？
以下7步驟，可能就是你的婚姻救星：
步驟1：把你們的問題擺到桌面上來
如果你不告訴你的配偶到底是什麼問題煩擾著你，那就別指望能改善你們之間的關係。真誠的表達你的需求和不安，不要用威脅或者指責的語氣，這樣你的配偶就不會閉鎖心扉。
使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式。可以說“我很煩”，而不要說“你讓我很煩”。
步驟2：傾聽你的配偶
當你的配偶講話的時候，要聽進去，不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什麼促使他(她)這麼做，你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他(她)。
步驟3：要充滿愛意
要對你的配偶充滿愛意，即使你沒有什麼特別的問題要解決。多一些親昵的行為，當他(她)談到生活中其他方面的問題時，要表示出同情理解.
步驟4：玩樂增加感情
計畫一些活動和郊遊，與你的至尊重要的那位共度“歡樂時光”，這能重新燃起浪漫，讓你回想起當初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩，考慮一下度第二次蜜月吧。
在你的配偶沒預料到的時刻與他(她)調調情，這會增強他(她)的自尊，增添你們的浪漫火焰。
步驟5：尋求建議
如果你們的婚姻遭受重創，比如出軌，那就向專業人士尋求建議吧。
步驟6：樹立新形象
向你的配偶保證痛改前非。假如你承諾少花點時間打高爾夫或者少點嘮嘮叨叨，那就堅持做下去。
步驟7：原諒
原諒你的配偶所犯的錯誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的最好方法。
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